Mindful Coaching – Voor als je weer even wilt bijsturen

Heb je eerder een mindfulnesstraining gevolgd en merk je dat je weer even een frisse blik kunt gebruiken? Dat het dagelijkse leven je weer opslokt en je mindfulness-beoefening wat op de achtergrond is geraakt? Je bent niet de enige. Soms hebben we gewoon een kleine reset nodig om weer in balans te komen.

Met een losse Mindful Coaching sessie krijg je precies dat:
– Een moment van reflectie – Waar sta je nu en waar wil je naartoe?
– Praktische mindfulness-tools om je weer op het juiste pad te brengen.
– Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie en behoeften.

Of je nu worstelt met stress, onrust, of gewoon meer mindful in het leven wilt staan—ik help je graag weer op weg.

Boek een sessie en gun jezelf dat moment van rust en helderheid.

Investering

€80 per uur
€225 voor 3 sessies van 1 uur
€350 voor 5 sessies van 1 uur

Praktisch

De sessies vinden plaats in Amsterdam West.
Liever online? Dat kan ook!

Neem contact op voor meer informatie of om een afspraak in te plannen.